GREENY APP - your wellness guide
  • Recipes
  • Guides
  • The app
  • Our team
  • Contact
  • Contact
  • TERMS AND CONDITIONS
  • PRIVACY POLICY
Subscribe
GREENY APP - your wellness guide
GREENY APP - your wellness guide
  • Recipes
  • Guides
  • The app
  • Our team
  • Contact
  • Рецепты

Как сделать кокосовое молоко

  • 20.10.2018
  • Anastasia Gurova

Кокосы такие вкусные и полезные! Я обожаю не только кокосовую воду из молодых зеленых орехов, но и густое молоко из более зрелых. Его классно добавлять в смузи, супы, выпечку. А домашнее молоко никогда не сравниться с покупными банками. Никогда не делали? Это достаточно просто.

Сначала нужно вылить водичку. Для этого, проткните отверткой самый мягкий из трех глазков. Вылейте все содержимое в блендер. Самое интересное – как отрыть орешек? Для этого потребуется нож. Держа кокос и прокручивая вокруг, стучите по центру тупой стороной ножа до тех пор, пока орех не расколется. Посмотрите, как это делает Дима на видео.

Достаньте мякоть и отправьте ее в блендер к косовой воде. Добавьте немного чистой воды и хорошо взбейте. Осталось процедить молоко. Если вы уже делали миндальное молочко, то знакомы с процессом. Мы используем специальный мешочек, но марля или хлопковая салфетка тоже подойдут. Попробуйте молоко и добавьте воды, если хотите. Готово!

Пробовали какао на свежем кокосовом молоке?

Кокосовое какао

2 стакана теплое кокосовое молоко
1-2 ст.л. какао порошка (ориентируйтесь на свой вкус)
1 мини банан
капля ванильного экстракта
щепотка корицы
щепотка соли

Взбейте все в блендере и наслаждайтесь!

И обязательно напишите мне, если попробовали этот рецепт!

Anastasia Gurova

Previous Article
  • Рецепты

Веганское мороженое из авокадо

  • 14.06.2018
  • Anastasia Gurova
View Post
Next Article
  • Recipes

Fresh Coconut Milk

  • 20.10.2018
  • Anastasia Gurova
View Post
Get it on App Store
Get it on Google Play
  • Contact
  • TERMS AND CONDITIONS
  • PRIVACY POLICY
GREENY APP - your wellness guide
  • Contact
  • TERMS AND CONDITIONS
  • PRIVACY POLICY
The best wellbeing app with healthy recipes and meal plans

Input your search keywords and press Enter.