Как сделать кокосовое молоко
Кокосы такие вкусные и полезные! Я обожаю не только кокосовую воду из молодых зеленых орехов, но и густое молоко из более зрелых. Его классно добавлять в смузи, супы, выпечку. А…
Веганское мороженое из авокадо
Летний рецепт вегетарианского мороженого без молока и сахара. Вкусный и суперполезный! You need: 3 авокадо5 киви4 ст. л. кокосовой манны1 ч.л. спирулины по желанию Порежьте все авокадо и достаньте содержимое…
Каша из киноа с яблоком и корицей
Среди всего многообразия каш, которые так популярны на завтрак в нашей стране, каша из киноа по праву считается одной из самых полезных. Эта крупа содержит большое количество аминокислот и является…
Миндальное молоко
Короче, нам повезло наслаждаться такими дарами природы, как орехи. Помимо шикарных конфет, из орехов можно готовить молоко, которое служит основой для смузи, горячего шоколада и других блюд. А приготовить миндальное и любое ореховое молоко очень просто!…
