Что может быть лучше, чем утренний кофе прямо в постели? Зима наступила. Вместо йоги и смузи теперь сон, завтрак в кровати и книжка. Хочу сказать, что не так уж это и плохо. Жить в ногу с природой и менять свою рутину вместе с меняющимися сезонами.
Я уже давно слышала, что аюрведа предлагает свой метод употребления кофе. Согласно ему, щепотка кардамона в кофе способна сделать его не только ароматнее, но и значительно полезнее. Кардамон поддерживает здоровье надпочечников, которые истощает кофе. Эта специя благотворно влияет на все три доши.
Вам нужно:
чашка кофе (у меня еспрессо с овсяным молоком)
щепотка кардамона
щепотка корицы
Добавьте специи в напиток и наслаждайтесь! Пахнет изумительно (давно хотела это слово применить). Расскажите, нравятся ли вам такие эксперименты с кофе, и как вы относитесь к индийским специям? Жду комменты!
P.S. Я добавила сушеные цветы в качестве украшения.
5 comments
Я так люблю кофе ) Но о таком сочетание слышу впервые! Всегда добавляла ваниль и корицу ) Боагодарю за ноу хау ))
Comments are closed.